Anxietatea Generalizată
Actualizată în: 24 nov. 2022
Ce este Anxietatea Generalizată?
Tulburarea de Anxietatea Generalizată este o afecțiune mintală care presupune apariția zilnică, pe o perioadă lungă de timp (aproximativ 24h/7) a unor îngrijorări, scenarii negative și o teamă foarte mare în legătură cu ce se poate întâmplă negativ în viitor. Pe termen lung care provoacă anxietate excesivă, incontrolabilă și, uneori, irațională cu privire la evenimentele din viața de zi cu zi.
Simptome:
Iritabilitate;
Probleme cu somnul;
Îngrijorare și tensiune excesivă;
Viziune nerealistă asupra problemelor;
Neliniște sau senzația de a fi nervos;
Probleme de concentrare;
Obosiți ușor sau sunteți obosit/ă;
Tensiune musculară şi dureri musculare.
De ce apare anxietatea generalizată?
Factori genetici - dacă ai o rudă apropiată care are acest diagnostic, și tu ai șanse mai mari de a dezvolta această afecțiune.
Factori ce țin de personalitate și temperament.
Trăsături precum negativismul, timiditatea, comportamentul evitant sunt asociate cu o incidență crescută a tulburării de anxietate generalizată.
Factori de mediu.
Evenimentele negative din copilărie, protecția excesivă a părinților sau alte situații traumatizante.